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其他資訊
芭樂是天然的止瀉藥，還能預防高血壓；
疲勞氣虛喝碗花生紅棗湯，補血清肝毒
高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病
感冒、久咳、貧血、失眠……百道水果食療，通通有解！
【宜忌‧營養‧選購‧料理‧對症 必備保健指南】
針對不同體質、病情給予不同性味的水果
40種常吃水果相宜相剋解析‧10大水果飲食迷思‧
11條水果配食守則‧91道對症食譜
【宜】
蘋果飯前吃治便秘，飯後吃治腹瀉
易暈車者，行前吃點芒果可有效止暈吐
葡萄是補氣血良方，選果皮有果粉者最佳……
【忌】
柚子絕不可和藥物同吃，恐有生命危險
橘子與牛奶同食，造成胃部不適
李子吃之前先泡水，會漂浮的就是有毒……
獨家收錄：嚴選十道水果食譜彩頁，解決要命的惱人疾患
【改善前期高血壓】柿餅黑木耳飲
【改善高血壓】西瓜決明子茶
【改善高血脂】葡萄芹菜汁
【改善心肌梗塞】檸檬孛薺湯
【改善心血管疾病】紅棗小米粥
【改善糖尿病（一）】酪梨山藥汁
【改善糖尿病（二）】番茄火龍果汁
【解肝毒】花生紅棗湯
【改善慢性腎炎】葡萄乾紅豆粥
【防動脈硬化】蘋果優酪乳
本書特色
中醫師使用中藥治病，主要藉由不同性味的藥材去除病邪，或是糾正偏寒偏熱的病理現象。水果也具有同樣的功效，不同性味的水果有不同療效，只要吃對時機、依照個人體質吃進對的水果，防病之餘還能緩解病情。
◆不出錯的水果飲食宜忌，吃對水果，解除肥胖、小病、急病和三高警報
1.看時間吃水果：飯後半小時吃助消化；飯前、飯後1～2時吃水果才可治病。
2.11條水果配食守則：柿子、地瓜同吃會損胃；葡萄柚和藥物同食有生命危險……
3.詳列體質檢測表和40種常吃水果性味大解析：釐清水果10大飲食迷思和相宜相剋守則，針對個人不同體質、病情給予不同性味的水果，才能吃出健康。
◆嚴選精準又簡易的防病、治病果療食譜
近百道水果對症食療，步驟簡單容易實踐的果汁、粥品、茶湯和各式菜餚……，邁向健康之路絕對可以持之以恆！
◆家庭必備的保健指南
中醫師解析水果的營養和食用知識，並詳解24種疾病起因和症狀分析，提供自行預防護理和日常保健術。
※超實用表格隨書附：〈水果四性一覽表〉〈體質自我檢測表〉、〈寒、熱性體質適合吃的水果一覽表〉、〈各種體質適合的水果份量一覽表〉。
名人推薦
前中國醫藥大學校長 黃榮村：「本書從中西醫觀點綜合各種疾病，提出對應的吃水果方式，值得普及在每個家庭！」
知名中醫師 吳明珠：「想要吃水果健康養生，一定要看這本書！」
- 作者： 楊淑媚, 蔡昆道 新功能介紹
- 出版社：時報出版 新功能介紹
- 出版日期：2014/05/19
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲Mister Donut推出4款全新湯麵。（圖／品牌提供） 消費中心／台北報導 熱食商機夯！甜點業者Mister Donut 觀察台灣人愛吃湯麵，鎖定全台10間有客席區的門市，推出全新日式現煮麵，讓民眾走進店內除了享受甜甜圈，也能品嚐一碗熱騰騰拉麵。這次的現煮麵可說是2.0版，選用食材大幅升級，美味的秘密在於使用本土豬骨燉煮做湯底、加入香油提味，打造4種湯麵選擇：和風海鮮野菜麵、經典叉燒麵、蔥燒涮肉野菜麵與濃厚豚骨湯麵。 Mister Donut表示，4款湯麵售價從75元～135元不等，慶祝新口味上市，即日起消費者凡點購現煮麵系列搭配飲料，即可獲贈35元甜甜圈一個。其中，湯頭融合日本直輸海鮮濃湯，以及豚骨白湯的「和風海鮮野菜麵」看似簡單的家常麵，裏頭可是加入蝦仁、花枝、高麗菜、紅蘿蔔與木耳，配料之豐富，淺嚐一口可以感受到食材的鮮甜。湯頭到位了，麵條部分當然也要下足功夫！業者說，製前麵糰的材料要放入蒜粉、雞湯和雞蛋均勻拌和，才能呈現出北海道、九州流的中華細麵，讓口感Q彈滑順。 ▲▼Mister Donut新春推出許多波堤獅造型的實用小物。 響應今年台灣的限塑政策，Mister Donut推出許多時尚環保的加價購商品，只要消費加價99元～388元不等，即可收藏。新春商品包含色彩繽紛的「飲料提袋」帆布材質還可內外翻轉使用，多功能結合方便收納，讓消費者可以隨身攜帶。 另外，吉祥物波堤獅也變身成各種實用小物，像是「波堤獅造型隨身碟」立體的造型搭配珠鍊設計，放置在桌上當桌飾品超級萌，16G的大容量讓學生族、上班族隨時儲存報告資料，網美最愛的「波堤獅三合一鏡頭」結合三款實用鏡頭與收納袋，夾掛在手機上，隨時捕捉美好的難忘瞬間。
▲川普競選期間發下豪語，承諾當選後會將總統年薪全數捐出 。（圖／達志影像／美聯社） 國際中心／綜合報導 美國總統川普正將競選政見一一兌現，諸如退出巴黎氣候協定、美墨邊境蓋牆等。近日他宣布，將去年第四季10萬美元（約新台幣295萬元）的薪水全數捐出，受贈單位是運輸部，由運輸部長趙小蘭（Elaine Chao）收下，這筆錢將用於國家基礎建設，代表川普實踐了「當總統不領一毛錢」的承諾。 外媒報導，川普在競選總統時表示，他身家資產超過100億美元，若當選總統一毛錢都不拿，會把年薪40萬美元（約新台幣1180萬元）全數捐出。白宮13日宣布，川普實踐諾言，已將2017年第四季的10萬美元薪水全數捐給運輸部，資助發展公共基礎建設。 正如選前所說，川普當上總統後確實一分錢都不取，他將去年每季領到的薪水分別捐贈不同的政府部門，前三季分別為，衛生及公共服務部、國家公園管理局及教育部。
▲川普競選期間發下豪語，承諾當選後會將總統年薪全數捐出 。（圖／達志影像／美聯社） 國際中心／綜合報導 美國總統川普正將競選政見一一兌現，諸如退出巴黎氣候協定、美墨邊境蓋牆等。近日他宣布，將去年第四季10萬美元（約新台幣295萬元）的薪水全數捐出，受贈單位是運輸部，由運輸部長趙小蘭（Elaine Chao）收下，這筆錢將用於國家基礎建設，代表川普實踐了「當總統不領一毛錢」的承諾。 外媒報導，川普在競選總統時表示，他身家資產超過100億美元，若當選總統一毛錢都不拿，會把年薪40萬美元（約新台幣1180萬元）全數捐出。白宮13日宣布，川普實踐諾言，已將2017年第四季的10萬美元薪水全數捐給運輸部，資助發展公共基礎建設。 正如選前所說，川普當上總統後確實一分錢都不取，他將去年每季領到的薪水分別捐贈不同的政府部門，前三季分別為，衛生及公共服務部、國家公園管理局及教育部。
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